編輯推薦：

　　“十二五”國(guó)家科技支撐計(jì)劃課題成果
　　北京大學(xué)與安定醫(yī)院著名醫(yī)師主編
　　針對(duì)患者及家屬普遍關(guān)心的問題進(jìn)行深入淺出的講解
　　書籍小巧輕便，可隨身攜帶
 

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

　　本書圍繞老年人的身心發(fā)展變化與保健、老年人常見情緒問題及應(yīng)對(duì)、老年人的人際關(guān)系問題及應(yīng)對(duì)、老年人健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)四大心理健康核心主題，結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活，進(jìn)行深入淺出的分析與探討，激發(fā)老年人追求身心健康的動(dòng)機(jī)和愿望，幫助老年人領(lǐng)悟心理學(xué)的奧妙，掌握簡(jiǎn)單易行的方法，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。本書有如下特點(diǎn)：內(nèi)容涵蓋面廣、專業(yè)性強(qiáng)；框架簡(jiǎn)明、脈絡(luò)清晰、層次分明；導(dǎo)向積極健康，有利于激發(fā)老年人自身潛能的發(fā)揮，保持*的生命狀態(tài)；寫作形式體現(xiàn)科學(xué)性和通俗性，可讀性強(qiáng)。

作者簡(jiǎn)介：

　　西英俊,醫(yī)學(xué)博士，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)與壓力管理中心主任，目前主要負(fù)責(zé)心理危機(jī)干預(yù)、壓力管理與心理健康教育工作。擅長(zhǎng)精神科與心理科領(lǐng)域：焦慮障礙、心理危機(jī)干預(yù)、人際關(guān)系問題等。

目 錄：

章 老年人的心身發(fā)展變化
　一、老年人的生理變化
　二、老年人的心理變化
　三、老年人的心身保健
第二章 老年人常見情緒問題及應(yīng)對(duì)
　一、閑賦所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　二、空巢所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　三、疾病所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　四、喪偶所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　五、危機(jī)所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　六、被騙所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
第三章 老年人的人際關(guān)系問題及應(yīng)對(duì)
　一、與老伴相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
　二、與兒女相處的常見問題及應(yīng)對(duì)章 老年人的心身發(fā)展變化
　一、老年人的生理變化
　二、老年人的心理變化
　三、老年人的心身保健
第二章  老年人常見情緒問題及應(yīng)對(duì)
　一、閑賦所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　二、空巢所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　三、疾病所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　四、喪偶所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　五、危機(jī)所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
　六、被騙所致情緒問題及應(yīng)對(duì)
第三章  老年人的人際關(guān)系問題及應(yīng)對(duì)
　一、與老伴相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
　二、與兒女相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
　三、與孫輩相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
　四、與老友相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
　五、與鄰居相處的常見問題及應(yīng)對(duì)
第四章  老年人健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)
　一、形成規(guī)律的生活方式
　二、投身適宜的興趣愛好
　三、參與豐富的社區(qū)活動(dòng)