刷到不少心理咨詢師帶著自家娃做直播講課的視頻，評論區(qū)吵得火熱。有人夸"從小培養(yǎng)表達(dá)能力真聰明"，也有人吐槽"拿孩子博眼球太功利"。作為在兒童心理圈摸爬滾打了八年的老鳥，今天就跟研友們兒掏心窩子說說這事兒。

先說個真實案例。去年有個同行媽媽，每周帶著10歲女兒在直播間講成語故事。小姑娘剛開始講得磕磕巴巴，三個月后不僅能脫稿演講，還會用表情包調(diào)節(jié)氣氛。但上個月突然停更了——孩子在學(xué)校被同學(xué)叫"小網(wǎng)紅"，開始抗拒鏡頭。這事給我們提了個醒：讓孩子當(dāng)小講師就像走鋼絲，平衡不好利弊全看家長怎么把握。

大體上來看有三大關(guān)鍵點(diǎn)要特別注意。第一是內(nèi)容安全，我見過最離譜的案例，有家長讓孩子講夫妻矛盾調(diào)解，完全沒考慮話題是否超出兒童理解范圍。第二是時間管理，有個六年級男孩因為每周準(zhǔn)備直播內(nèi)容，數(shù)學(xué)成績從90分掉到70分。第三是心理防護(hù)，有孩子因為網(wǎng)友的負(fù)面評論出現(xiàn)厭食癥狀。

但這事兒也不是完全不能做。我認(rèn)識的家庭咨詢師一同事就做得挺成功，他讓兒子講解的都是兒童情緒管理這類適配性高的內(nèi)容。每次直播前會跟孩子玩角色扮演游戲，把知識點(diǎn)轉(zhuǎn)化成情景劇。最關(guān)鍵的是設(shè)置了"雙保險"——直播回放必須經(jīng)過孩子同意才能發(fā)布，打賞功能全程關(guān)閉。

給想嘗試的家長三個實用建議：1.內(nèi)容要選孩子真正感興趣的領(lǐng)域，別硬塞專業(yè)術(shù)語 2.單次時長控制在15分鐘內(nèi)，最好安排在周末 3.必須建立"安全詞"機(jī)制，孩子說暫停就立即停止。記住，培養(yǎng)能力的前提是守護(hù)童心。

親情提示大家，每個孩子都是獨(dú)特的個體。我家侄女對著鏡頭能侃侃而談，但親兒子寧愿在家搭樂高也不愿出鏡。發(fā)現(xiàn)孩子排斥時要及時剎車，別被"別人家孩子"帶了節(jié)奏。

10歲孩子當(dāng)心

Psychological counseling web

10歲孩子當(dāng)心理講師需要哪些資質(zhì)？

第一關(guān)：法律和行業(yè)規(guī)定

國內(nèi)目前沒有明確禁止未成年人從事心理咨詢或講座的法規(guī)，但實際操作中，大多數(shù)正規(guī)機(jī)構(gòu)會要求講師持有心理學(xué)相關(guān)資質(zhì)證書。比如心理咨詢師資格證，報考年齡通常要求滿18歲。不過，如果孩子是在學(xué)校、社區(qū)等非營利場景做分享，可以嘗試以“青少年心理經(jīng)驗分享者”的身份參與，避開資質(zhì)限制。關(guān)鍵是要明確：孩子分享的內(nèi)容必須經(jīng)過專業(yè)審核，不能涉及疾病診斷或治療方案。

第二關(guān)：專業(yè)知識的積累

心理講師不是靠“講故事”就能勝任的。10歲的孩子至少需要掌握基礎(chǔ)心理學(xué)概念，比如情緒管理、壓力調(diào)節(jié)、人際交往技巧等。建議從兒童心理學(xué)繪本、青少年心理課程入手，最好有專業(yè)導(dǎo)師系統(tǒng)輔導(dǎo)。比如學(xué)習(xí)“兒童認(rèn)知行為療法”的簡化版，或者參與針對同齡人的心理互助小組，積累真實案例經(jīng)驗。

第三關(guān)：表達(dá)能力的打磨

孩子懂心理學(xué)知識≠能當(dāng)好講師。重點(diǎn)訓(xùn)練三點(diǎn)：

1. 語言組織能力：把專業(yè)術(shù)語轉(zhuǎn)化成同齡人聽得懂的話，比如用“心情溫度計”比喻情緒變化；

2. 現(xiàn)場互動技巧：設(shè)計小游戲、問答環(huán)節(jié)，避免單向輸出；

3. 應(yīng)急處理能力：遇到聽眾提問“爸爸媽媽吵架我該怎么辦”這類具體問題時，要知道如何回應(yīng)，而不是直接給建議。可以教孩子用“共情—引導(dǎo)—推薦資源”三步法：“聽起來你很難過（共情），很多小朋友會和信任的人聊聊這件事（引導(dǎo)），需要的話我可以陪你找老師（資源）。”

第四關(guān)：心理成熟度評估

不是所有孩子都適合當(dāng)講師。需觀察孩子是否具備：

情緒穩(wěn)定性：面對聽眾質(zhì)疑或負(fù)面情緒時能否保持冷靜；

邊界感：明白自己只能提供支持，不能代替專業(yè)咨詢；

抗壓能力：兼顧學(xué)業(yè)和“工作”時的精力分配。建議先讓孩子在小范圍試講，由家長或心理老師觀察評估。

第五關(guān)：家庭支持系統(tǒng)

家長不能只當(dāng)“經(jīng)紀(jì)人”，更要成為“護(hù)航員”：

定期和孩子溝通感受，避免把成人的期待強(qiáng)加給孩子；

聯(lián)合學(xué)校老師，確保孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度不受影響；

準(zhǔn)備應(yīng)急方案，比如發(fā)現(xiàn)孩子因接觸負(fù)面案例產(chǎn)生焦慮時，及時暫停活動。

第六關(guān)：合作平臺的選擇

優(yōu)先考慮三類場景：

1. 學(xué)校社團(tuán)活動：比如在班會課分享“如何和同學(xué)友好相處”；

2. 親子教育機(jī)構(gòu)：作為小嘉賓參與親子溝通主題沙龍；

3. 公益項目：錄制短視頻給留守兒童講解“想念爸媽時怎么辦”。避免商業(yè)性質(zhì)強(qiáng)的商業(yè)講座，防止過度消費(fèi)孩子。

對了說點(diǎn)實在的：

見過一個11歲女孩在社區(qū)講“如何應(yīng)對考試焦慮”，她的優(yōu)勢在于真實——用的全是自己和同學(xué)的例子，還會教大家用“番茄鐘練習(xí)法”。現(xiàn)場家長反饋：“孩子說的話，比我們嘮叨100遍都有用。”但前提是她背后有兒童心理咨詢師幫忙設(shè)計內(nèi)容框架，每季度還要接受心理狀態(tài)評估。

年齡不是絕對門檻，關(guān)鍵看有沒有扎實的準(zhǔn)備。如果真想嘗試，建議從“分享者”做起，慢慢積累經(jīng)驗和口碑。同時記住：孩子的心理健康永遠(yuǎn)比“當(dāng)講師”更重要。